Man tackar och bockar.
Jag tänkte ta tillfället i akt att bjuda på mina personliga tips för nybörjar-fastaren. Att fasta är inte bara att göra, det kräver noga planering och ständig uppmärksamhet.
* För det första: När det gäller valet av fasta, så kom ihåg att ju mer du fastar från desto mindre behöver du komma ihåg att äta!
* För det andra: Ha alltid en bild på magra barn i fickan att titta på när frestelsen blir för stor. Hjälper det inte bör du fundera på terapi!
* För det tredje: Boka upp dig på så mycket du bara kan. Att fasta är som att sluta röka - det blir enklare om man helt enkelt inte hinner.
* För det fjärde: Har du uppfyllt nummer tre är nummer fyra enkel - SOV! Ju mer du gör och ju mindre du äter, desto tröttare blir du. Tiden går fort när man sover.
* För det femte: Försök att identifiera dina vänners mat med äckliga saker. Hjälper det inte så ta fram bilden på det magra barnet. hjälper det inte... terapi!
* För det sjätte: Skylta med din fasta. Det finns inget bättre vapen än högmodet. Berätta för alla dina vänner att du fastar och gör en stor grej av det. Se till att alltid ha någon av dem omkring dig. Inte kan du väl svika dina värden rakt framför näsan på dem?
* För det sjunde: Att fasta är en utmärkt ursäkt för att vara slö på jobbet. När hungern frestar, tänk på alla fördelar du kommer sakna när fastetiden är förbi - viktminskning, inbillningen att man gör något hälsosamt, lättja på jobbet m.fl.
* För det åttonde: Köp ett gäng dyra jeans i två storlekar för små. Ett onödigt köp vill väl ingen ha gjort?
* För det nionde: Inbilla dig att du gör något bra och hälsosamt.
* För det tionde: Magra barn, magra barn, magra barn. Funkar det fortfarande inte? Snälla du, uppsök terapi. Går du i terapi? Byt terapeut!
Har du nu prövat hela listan (inklusive terapi) och ingenting fortfarande hjälper, så slå upp din bibel och läs Jesu ord i Mark 2:18-19: Bröllopsgästerna fastar inte så länge brudgummen är hos dem, så gå helt enkelt på många bröllop.
Härmed överräcker jag stafettpinnen till Allan. Lycka till!
Förresten, tystnaden beror på att orden används upp i terapin...
SvaraRadera